양배추즙1 양배추즙을 구입했는데... 어떻게 먹으라는 말이 없네요. 그래서 찾아서 적어봅니다. 양배추즙은 양배추를 압착하거나 갈아서 즙을 추출한 것으로, 양배추의 풍부한 영양소를 간편하게 섭취할 수 있는 건강 음료입니다. 양배추는 비타민 U와 비타민 K를 함유하고 있어 위장 건강과 점막 회복에 도움을 주며, 소화기 질환 예방 및 개선에 탁월한 효과가 있습니다. 제가 구입한 양배추즙에는 브로콜리와 사과즙이 첨가되어 있었습니다. 1. 양배추즙의 주요 성분과 효능 ① 비타민 U 비타민 U는 양배추에 많이 포함된 성분으로, 위장 점막을 보호하고 회복시키는 역할을 합니다. 위염, 위궤양, 십이지장궤양 등 소화기 질환 개선에 도움을 줄 수 있습니다. ② 비타민 K 비타민 K는 지혈 작용을 돕고 뼈 건강에 중요한 역할을 합니다. 골밀도를 높여주어 골다.. 2024. 12. 17. 이전 1 다음
